“几根细细的银针扎在相应穴位，十余分钟后，我的头痛症状竟然就缓解了……”“我之前一觉起来感觉头和脖子‘分了家’，医生一套针灸推拿，当场颈椎就能活动……”小小银针是中医文化传承千年的瑰宝，作为针推伤科医生手中的“刀”，是帮助患者缓解疼痛的法宝之一。为了带领市民走进针推伤科，沉浸式体验针推伤科特色项目，近距离感受国家级非遗项目“陆氏针灸”，12月2日上午，市六医院联合中国（上海）自由贸易试验区临港新片区管理委员会共同举办的“六院文化之旅——走进针推伤科，近在上海市第六人民医院临港院区距离感受国家级非遗项目‘陆氏针灸’”。

　　活动的第一站是在市六医院临港院区“陆瘦燕针灸传承研究中心浦东分中心”云浏览“陆氏针灸文博馆”。“陆氏针灸”文博馆是迄今为止上海唯一一个以针灸特色流派命名的中医文化馆，作为“陆氏针灸”悠久历史文化的载体。通过历史沿革、学术思想和临证特色等模块了解“陆氏针灸”的发展历程与辉煌成就后，针推伤科朱轶副主任医师给大家讲解了针灸穴位的知识，并邀请市民朋友参与体验。现场的“葫芦灸”因其独特的外形结构吸引了大家的眼球，能够治疗颈肩腰腿痛、风湿及类风湿性关节炎、妇产科疾病和慢性呼吸疾病等多种疾病。

　　“上海市名中医吴耀持工作室”是活动的第二站，活动现场弥漫着中药代茶饮的香气。谢艳艳副主任医师介绍到中药代茶饮是以药代茶，选用一两味中草药煎汤或沸水冲泡，借助药物的四气五味以纠正身体的寒、热之偏，强身健体。例如菊楂代茶饮能消食健胃和行气散瘀，首乌决明茶能养血补肝和润肠通便。中药代茶饮虽然取材方便，制作简单，但其在喝法上有讲究，只有正确运用，才能收到疗效，否则适得其反。中医代茶饮区域旁的四诊合参仪就是一位厉害的“老中医”，可以通过采集面相和舌像等，进行自助体质辨识，并根据结果为居民提供膳食、茶饮、穴位及功法等调护建议。

　　“陆氏针灸”第四代入室弟子、上海市名中医、上海市建设功臣和上海市卫生系统“银蛇奖”获得者吴耀持教授也在现场给市民朋友免费看诊。“没想到名中医把脉竟然是吴教授，还不用排队抢号，就能看我睡不好的老毛病……”

　　开放日活动的第3站是学习健身功法——八段锦。长期坚持练习八段锦不仅可以强身健体，增强自身对抗湿毒的能力，还可以保持身心舒畅。活动现场不但有针推伤科汪听亚医生进行教学和示范，还有智能“功法镜”进行互动体验，“功法镜”可通过摄像头实时捕捉技术指导市民动作是否到位。

　　“陆氏针灸”作为国家级及上海市非物质文化遗产项目，是我国着名的针灸流派，是海派中医的杰出代表，有独到的临床特色和诊疗技艺。上海市第六人民医院临港院区作为“陆瘦燕针灸传承研究中心浦东分中心”，通过医院开放日、健康大讲堂科普讲座和科普进社区等活动，集中展示中医药悠久的历史和良好的疗效，向市民普及慢病防治及养生等健康生活常识，进一步提高新片区市民健康素养。

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